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2015-08-06

Exercícios

Queimar gordura somente após 20 minutos de aeróbio?

No video de hoje os Profs. Guilherme Artioli e Bruno Gualano comentam sobre um conceito muito difundido na área da atividade física: será que nosso corpo só começa a queimar gordura após 20min de treino?




 



 



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Até a próxima!



 



 







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Nossos Colaboradores

Prof. Bruno Gualano, PhD
Prof. Associado da Universidade de São Paulo

Profa. Desire Coelho, PhD
Nutricionista Clínica e Esportiva

Profa. Fabiana Benatti, PhD
Professora Doutora da Faculdade de Ciências Aplicadas da Unicamp

Prof. Guilherme Artioli, PhD
Prof. Dr. da Universidade de São Paulo

Prof. Hamilton Roschel, PhD
Prof. Dr. da Universidade de São Paulo